根據內政部統計,國人十大死因中,癌症、腦中風、心臟病、糖尿病就包辦前四名。除癌症外,這些死因的背後,就是苦惱現代人的慢性病在作祟。包括糖尿病、心臟病、高血壓、高尿酸血症與肥胖。
慢性病最容易發生的高危險族群,就是中年人,例如四十五歲以上的男性,與更年期之後的女性,以及有家族遺傳病史的人。
前三軍總醫院院長、現任美兆健檢中心總院長宋丕錕強調,預防要愈早愈好,等到成為高危險族群就來不及了,「以前養成的習慣,四十五歲之後就能改的過來嗎?」 宋丕錕建議,年輕時就要三年定期做健康檢查,了解自己的身體狀況,特別是有家族遺傳病史的人更要提早預防,四十歲之後就要每年定期檢查,身體如果有異常現象,要馬上到醫院進一步診斷。